El maquillaje no debería borrar quiénes somos, sino acompañar nuestra evolución. En este episodio de Belleza desde la Raíz, charlamos con María Nebrera, maquilladora profesional y experta en realzar la belleza sin artificios, sobre cómo adaptar el maquillaje a las pieles maduras sin caer en excesos ni fórmulas que ya no nos favorecen.
Episodio completo disponible en Spotify aquí.
Menos maquillaje, más efecto: la clave de la naturalidad
A partir de los 40, la textura de la piel cambia: se vuelve más fina, puede perder firmeza y gana en expresión. En ese contexto, María lo tiene claro: «cuanto menos, mejor». Las fórmulas ligeras e hidratantes se convierten en nuestras mejores aliadas.
Una base demasiado densa puede marcar líneas de expresión. Por eso, Nebrera recomienda elegir maquillajes fluidos, trabajar bien el producto y aplicar solo lo necesario para unificar el tono sin cubrir en exceso.
El corrector de ojeras, aliado imprescindible a partir de los 40
La zona del contorno de ojos es especialmente delicada. Con la edad, se oscurece con facilidad y puede mostrar más signos de cansancio. Pero aplicar demasiado corrector o usar uno muy claro puede ser contraproducente: en lugar de iluminar, puede “grisar” la mirada.
El truco de María: aplicar una pequeña cantidad en la ojera y el párpado móvil, y difuminar con suavidad. Elegir el tono adecuado —ni demasiado claro ni demasiado rosado— es clave para que la corrección se vea natural.
Contorno sí, pero solo si aporta
El contouring, ese recurso de maquillaje tan popular en redes, no siempre favorece a las pieles maduras. “No hay que marcar más de la cuenta lo que el tiempo ya ha definido por sí solo”, explica María. En lugar de crear sombras muy marcadas, ella apuesta por bronceadores en crema aplicados con ligereza para aportar calidez sin endurecer el rostro.
Su enfoque es claro: el maquillaje debe acompañar, no transformar.
Colorete: el gesto que rejuvenece al instante
Si hay un producto capaz de devolverle vitalidad al rostro en segundos, ese es el colorete. María lo define como «la alegría de vivir». Basta con un tono melocotón o rosa suave aplicado en la parte alta del pómulo para devolver frescura al rostro.
Una tendencia que comparte en el episodio: aplicar un toque ligero en la nariz para conseguir un efecto sonrojado natural. Sutil, pero efectivo.
Labios rojos sin rigidez
¿Quién dijo que el rojo era solo para ocasiones especiales? Según María, un labial rojo bien elegido “levanta un muerto”, y tiene el poder de transformar todo un look en segundos.
Y no, no hace falta perfilar los labios con precisión milimétrica. Ella prefiere un acabado ligeramente difuminado, que aporta juventud y naturalidad. Porque la frescura también vive en lo imperfecto.
Cejas y pestañas: menos es más… otra vez
Las cejas, que pierden densidad con los años, no necesitan ser redibujadas con precisión extrema. Un gel fijador para peinarlas hacia arriba y un lápiz suave para rellenar solo donde hace falta, bastan para recuperar su expresividad.
¿Y las pestañas? María comparte un truco curioso y eficaz: retirar algunas del extremo del ojo para crear un efecto óptico de elevación, como si hiciéramos un mini lifting con unas pinzas.
El maquillaje como herramienta de expresión (no de camuflaje)
A lo largo del episodio, María lanza un mensaje que conecta profundamente con la filosofía de Ángela Navarro: el maquillaje no es una máscara, es una forma de cuidarnos, de expresarnos, de realzar lo que ya somos.
El mejor truco de todos, según ella, es saber exactamente dónde aplicar cada producto. Porque más cantidad no significa mejor resultado. Y porque, en maquillaje —como en casi todo—, el buen gusto está en el equilibrio.
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Mira el episodio completo en nuestro canal de YouTube y descubre todos los productos que emplea mientras se maquilla y más trucos de María Nebrera, una profesional que entiende que el maquillaje más favorecedor no tapa: acompaña.
📺 Mira el episodio completo aquí:
Podcast Belleza desde la Raíz – Maquillaje para pieles maduras


